App per il Programma Squat Hatch
Hatch Squat Program è un'applicazione progettata per calcolare, monitorare e registrare gli allenamenti del programma squat di Hatch. Questa app elimina la necessità di fogli di calcolo obsoleti, offrendo un sistema automatico per calcolare i pesi da utilizzare in base a ripetizioni e serie specifiche. Il programma si basa su un piano di 12 settimane, consentendo agli utenti di tenere traccia facilmente dei propri progressi settimanali sia per gli squat posteriori che per quelli anteriori.
Sviluppata per gli appassionati di fitness, l'app si fonda su un metodo collaudato dal coach di sollevamento pesi olimpico Gayle Hatch. Con caratteristiche intuitive e un'interfaccia user-friendly, Hatch Squat Program si propone di aiutare gli utenti a migliorare significativamente la loro forza nello squat, rendendo l'allenamento più efficace e organizzato.
